Verzuring tijdens korte, intensieve inspanningen is voor veel sporters een beperkende factor. Natusport Bicarb helpt dit tegen te gaan met natriumbicarbonaat in maagresistente capsules, speciaal ontwikkeld om de werking te verbeteren en de kans op maag- en darmklachten te minimaliseren.

Wanneer gebruik je Bicarb?
Natriumbicarbonaat is bijzonder geschikt voor sportprestaties van hoge intensiteit die tot ongeveer 10 minuten duren – denk aan sprinten, klimmen of explosieve inspanningen. Het neutraliseert de zuurgraad van het bloed, waardoor spierverzuring wordt uitgesteld en je langer maximaal kunt presteren. Ook in duursporten met intensieve intervallen, zoals wielrennen of atletiek, is het een waardevol supplement.

Waarom capsules?
De natriumbicarbonaat in dit product is verpakt in HPMC-maagzuurresistente capsules. Hierdoor komt de werkzame stof pas vrij ná de maag, wat de opname in de darmen ten goede komt en veel minder snel tot klachten leidt dan bijvoorbeeld poedervorm of standaard capsules.

Gebruik en dosering
De aanbevolen dosering is 0,3 g per kg lichaamsgewicht. Wij adviseren om dit eerst te testen tijdens een training. Neem de helft van de capsules ongeveer 2,5 uur voor de inspanning rond een maaltijd, en de andere helft 1,5 uur van tevoren. Drink daarbij een halve liter water voor een goede opname.

Inhoud:

– 300 capsules à 1200 mg natriumbicarbonaat

– Plantaardige HPMC-capsules

– Geproduceerd met sporters in gedachten

Toon Meer Toon Minder

Natriumbicarbonaat (1230 mg) – in een #00 HPMC-capsule

Neem de helft van de capsules 2,5 uur vóór de inspanning, en de rest 1,5 uur ervoor. De eerste inname moet samen met een maaltijd gebeuren. Elke inname dient te worden ingenomen met 500 ml water. Maximaal twee volledige doseringen per week. Dagelijkse Dosering op Basis van Lichaamsgewicht Deze tabel is berekend op een dosering van 0,3 gram per kilogram lichaamsgewicht (0,3 x lichaamsgewicht / 1,20), afgerond op hele capsules.

Lichaamsgewicht (kg)	Benodige natriumbicarbonaat (g)	Aantal capsules
50	15	12
55	16,5	14
60	18	15
65	19,5	16–17
70	21	17–18
75	22,5	19
80	24	20
85	25,5	21–22
90	27	22

Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben; volg de instructies en gebruik de bovenstaande tabel om de dosering te bepalen. Personen met hoge bloeddruk en/of nierproblemen wordt geadviseerd om vóór gebruik een arts te raadplegen, vanwege het hoge zoutgehalte. Dit is een voedingssupplement en geen vervanging voor een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar. Aanbevolen dosering niet overschrijden.